Vingio parke - čempioniškos treniruotės

Gegužės 11 dieną, šeštadienį, 12 val. prie Vingio parko estrados – išskirtinė galimybė moterims sudalyvauti nemokamoje treniruotėje kartu su Hamburgo maratono nugalėtoja Diana Lobačevske ir kiokušin karatė Pasaulio ir Europos čempione Margarita Čiuplyte.

„Avon“ moterų bėgimo organizatoriai kviečia moteris ir merginas su D.Lobačevske bėgti krosą, o po jo sudalyvauti mankštoje, kurią ves profesionali sportininkė. M.Čiuplytė su treniruotės dalyvėmis pasidalins savo patirtimi kaip efektyviai lieknėti ir dailinti kūno linijas.

„Treniruotės metu aš būsiu atsakinga už mankštą – tempimo pratimus, kartu su moterimis stiprinsime rankas ir pilvo presą. Bėgimas – labai svarbi treniruotės dalis, tačiau nereikia pamiršti ir mankštos, kuri, teisingai atliekama, padeda daug greičiau siekti užsibrėžtų tikslų, pavyzdžiui, sutvirtinti kūną ar atsikratyti nereikalingų kilogramų“, – sako M.Čiuplytė.

Kiokušin karatė Pasaulio čempionato aukso laimėtoja šiuo metu ilsisi po įtempto sezono. Sportininkė nutarė praleisti Europos čempionato kovas ir ant tatamio lipti tik rudenį, todėl gali daugiau laiko skirti laisvalaikiui ir mėgstamiems užsiėmimams.

Ji ruošiasi solidarizuotis su šimtais bėgikių ir dalyvauti „Avon” moterų bėgime, kuris vyks birželio 16 dieną Vilniaus Vingio parke.

„Bėgimas man nėra naujiena. Karatė varžybų metu sportininkai kovoja skirtingose svorio kategrijose, todėl, jeigu reikia per pakankamai trumpą laiką atsikratyti papildomų kilogramų – padeda bėgimo treniruotės. Jos taip pat lavina ištvermę ir gerina fizinę formą“, – bėgimo privalumus vardija M.Čiuplytė. 



Nemokamos treniruotės metu Vingio parke profesionalės sportininkės žada pasidalinti savo sukaupta patirtimi ir moteriškomis gudrybėmis, kurios padeda efektyviai lieknėti ir gerai atrodyti kai to labiausiai reikia.

„Nesvarbu koks yra tikslas – pasiruošti varžyboms ar vasaros sezonui, kiekviena moteris nori būti graži, sveika ir laiminga. Todėl kviečiame visas norinčias ateiti į treniruotę ir šeštadienio popietę skirti tik sau. Juk su kompanija visada ne tik smagiau, bet ir lengviau siekti savo užsibrėžtų tikslų“, – sako D.Lobačevskė.

Nemokamos treniruotės tikslas – padėti moterims ruoštis „Avon“ moterų bėgimui, kuris vyks birželio 16 dieną. Jo pagrindinė idėja – priminti apie krūties vėžio profilaktikos ir savitikros svarbą bei parodyti solidarumą moterims, sergančioms krūties vėžiu.

Bėgimo metu moterys ir merginos galės įveikti 3,5 arba 7 kilometrų distancijas, o mažieji sportininkai –  išbandyti jėgas pusės kilometro bėgime. Registruotis galima svetainėje www.moterubegimas.lt. 350 pirmųjų užsiregistravusių dalyvauti bėgime dovanų gaus „Adidas“ marškinėlius.