Sportas - kiekvieną dieną

Žinomam Lietuvos atlikėjui Vaidui Baumilai sportas – kasdieninis malonumas, kuriam jis laiko atranda ir tarp gausybės kasdienių skrydžių lėktuvu. Vaikinas nuo sportu jaučiasi tarsi priklausomas ir kas kartą priima vis rimtesnius iššūkius: jau nuo pernai užsiiminėja itin didelio intensyvumo treniruotėmis (angl. CrossFit), vasarą Vaidas ketina įveikti 700 km pėsčiomis, o artimiausiuose ateities planuose jau numatyti ir bėgimo iššūkiai: bėgimo treniruotės žiemą lauke bei bėgimas per įvairias kliūčių ir purvo trasas. Gegužės pabaigoje vyksiančiame tarptautinio bėgimo renginio „Nike We run Vilnius/DNB pusmaratonis“ metu Vaido laukia dar vienas iššūkis – 21,098 km distancija.

„Pernai „Nike We run Vilnius/DNB pusmaratonio“ metu per 43 minutes įveikiau 10 km distanciją – tai buvo netikėtas rezultatas. Tą kartą po bėgimo supratau, kad galiu ir daugiau. Todėl ir pasiryžau šiemet bėgti 21 km. Žinoma, tokio atstumo įveikimas reikalauja tam tikro pasiruošimo, intensyvių treniruočių, galbūt net valios pastangų, bet, manau, kad esu tam fiziškai pasiruošęs, o ir maksimalizmo, visada skatinančio pasiekti savo užsibrėžtus tikslus, netrūksta, – sako Vaidas Baumila. – Į priekį visuomet veda motyvacija, kad aš galiu tai padaryti. Be to, esu įsitikinęs, kad vienas žingsnis atgal gali viską sugriauti – nesvarbu, karjeroje ar sporte. Juk nesinori visada bėgti tą pačią 10 km distanciją.“



Ištvermės sportą propaguojantis Vaidas bėgimui skiria bent po 20 minučių kiekvieną dieną. Jam bėgimas asocijuojasi su malonumu, kai atitrūkstama nuo visų problemų ar darbų. Bėgant vaikinui atsipalaiduoti padeda mėgstama muzika – Matt Corby, Max Miller arba grupės Coldplay dainos. Dar viena netikėta, tačiau su bėgimu V. Baumilai besisiejanti asociacija – Holivudo filmai: „Vaizdas, kai po Los Andželo paplūdimius saulėlydyje bėgioja aktoriai, kurie kokioje nors romantiškoje vietoje susiranda dar ir savo gyvenimo meilę – tikrai žavi. Be to,  juose netrūksta vaizdingų peizažų, gražių žmonių ir tiesiog pozityvių emocijų, todėl bėgimas kelia tik malonias asociacijas“.

Vaidas įsitikinęs, kad pradėjus bėgioti, pasikeičia ir gyvenimo būdas: atsiranda noras sveikiau maitintis, renkamasi prasmingesnį laisvalaikį, nebe taip traukia vakarėliai. Pats atlikėjas jau kurį laiką stengiasi rinktis kuo sveikesnį mitybos racioną, atsisakyti greito maisto, o, atėjus pavasariui, net ir taip mėgstamo alaus. „Gerai, kad turiu tvirtą valią ir esu užsispyręs, – sako dainininkas. – Už tai turbūt turėčiau padėkoti savo tėvams, kurie man ne tik suteikia motyvacijos kiekvieną kartą siekti vis daugiau, tačiau ir rodo puikų pavyzdį savo elgesiu“.

Jau antrus metus iš eilės bėgimo renginyje „Nike We run Vilnius/DNB pusmaratonis“ dalyvaujantis atlikėjas tikina tai darantis tikrai ne dėl mados: „Sportuoju nuo pat vaikystės, o tokie renginiai – kasdienybės paįvairinimas, kadangi man tiesiog smagu. Jeigu kai kurie dalyvauja tik dėl to, kad tai yra madinga – pirmyn. Tokių madų galėtų būti ir daugiau.“