Patarimai besiruošiantiems slidinėti

Artėjant šaltajam metų sezonui, kartu su juo atkeliauja ir ekstremalios sniego pramogos – slidinėjimas. Norintys išbandyti slidžių ar snieglentės vikrumą, žiemą nedidelių kalnų nesunkiai suranda ir Lietuvoje, tačiau būtent užsienio kurortai sulaukia daugiausiai ekstremalių pojūčių mėgėjų. Vienas tokių – plaukų stilistas Valerijus Gigevičius, kuris prisipažįsta retai būnantis Lietuvoje vien dėl to, kad negali atsispirti užsienio šalių siūlomoms ekstremalioms pramogoms. Ypač – slidinėjimui snieglente.

Plaukų stilistas slidinėjimu užsiima apie 4 metus. Kaip ir daugelį, ekstremaliam sportui jį pastūmėjo draugai, tačiau dabar būtent jis yra tas žmogus, kuris organizuoja išvykas draugams ir kolegoms.

„Slidinėjimas mane sužavėjo savo ekstremalumu – labai mėgstu adrenaliną bei iššūkius. Patekimas į tau svetimą – ekstremalią – situaciją yra be galo įdomi patirtis, kai pamatai save iš šono – kaip tu elgiesi, reaguoji tokiose situacijose. Be to, ekstremalių situacijų dėka, supranti, koks trapus ir svarbus yra gyvenimas. Pradedi vertinti kiekvieną akimirką, praleistą su šeima, draugais, darbe, kūryboje“, – sako V. Gigevičius.



Vyras užsienio slidinėjimo kurortus renkasi ne tik dėl ekstremalių trasų, bet ir dėl kitų privalumų: kalnuose nesunku pabėgti nuo galvoje besisukančių minčių, visada vyrauja puiki nuotaika, o jei šalia geri draugai – „geriau ir būti negali“.

Besiruošiantiems slidinėti užsienio kurortuose, V. Gigevičius negaili patarimų:

1.    Būkite fiziškai pasiruošę: prieš stojant ant slidžių ar snieglentės, raumenys turi būti tvirti ir įsitempę, todėl reikėtų ne tik prieš lipant ant kalno padaryti mankštą, bet ir iš anksto pasirūpinti savo fizine forma – aktyvioms pramogoms pradėti ruoštis derėtų dar gerokai prieš kelionę;
2.    Pasirūpinti inventoriumi: V. Gigevičius visada vežasi savo inventorių, tačiau nuramina, kad kurortuose jį išsinuomoti yra puikios sąlygos. Tereikia žinoti, kuo būtent norima čiuožti – slidėmis ar snieglente;
3.    Iš anksto ieškoti apgyvendinimo: taip ne tik būsite garantuoti, kad gyvensite norimoje vietoje, bet ir sutaupysite – nakvynės ieškant paskutinę minutę, kambariai gali būti ne tik labai brangūs, bet ir visi užimti;
4.    Gyvenkite prie pat slidinėjimo trasų: patikėkite, po ekstremalaus slidinėjimo būsite taip nuvargę, kad mažiausiai norėsis sukti galvą, kaip pasiekti nakvynės vietą;
5.    Pasinaudokite papildomomis pramogomis: kurortiniuose miesteliuose dažnai vyksta įvairios šventės ir atrakcijos – nepraleiskite progos pasilinksminti.