Tobulo kūno paslaptys - knygoje

Kultūristas, projekto „KILO.lt“ autorius, asmeninis treneris Andrius Pauliukevičius penktadienio vakarą pristatė savo pirmąją knygą, pavadintą „Tobulas kūnas“. Pristatyme netrūko garsių sportininkų ir linksmų užduočių vakaro svečiams.
 

„Norą parašyti knygą turėjau jau senokai. Bet norint gyvenime kažką padaryti, reikia žinoti kaip. Aš niekada neturėjau aiškaus suvokimo, ką išties norėčiau rašyti. Tai buvo niekaip neapibrėžta ambicija parašyti knygą. Mano mintis į vietą sudėliojo ir įkvėpimą suteikė mano bičiulis Andrius Užkalnis“, – apie kilusią idėjo pasakojo sportininkas.
 

Šiltų žodžių atletui negailėjo knygos redaktorė Raminta, kuri teigė, kad leidinio dėka pati pakeitė kai kuriuos savo įpročius.


 

„Knyga yra pakankamai stora, nes joje sudėta visa pagrindinė informacija, kaip pasiekti tas trokštamas kūno formas. Kaip sportuoti, maitintis, motyvuoti save, kokie mitai veikia žmones. Manau, kad knyga bus naudinga. A. Pauliukevičius leidėjams – lobis. Jis visada atidavė rankraščius laiku, jis tikrai žino apie ką rašo, moka motyvuoti“, – kalbėjo redaktorė.
 

Pasak autoriaus, knyga skirta ne sportininkams, o pląčiajai visuomenei ir tiem žmonėms, kurie nori būti sveikesni ir gražesni: „Čia nenagrinėju specifinių dalykų, kuriuos daro profesionalūs sportininkai. Kalbu apie tuos dalykus, kurie aktualūs paprastiems žmonėms“.
 

Į knygos pristatymą atvyko ir garsūs A. Pauliukevičiaus kolegos – Dainius Barzinskas, Olegas Žuras ir kiti. Vakarą kultūristas paįvairino dovanomis ir žaidimais. Sunkiausias jų buvo paragauti kokteilio iš produktų, kurių A. Pauliukevičius griežtai pataria nevartoti. Tai – majonezas, cukrus, balta duona, pienas, varškės sūreliai, lašiniai, dešrelės, pomidorų padažas, grietinė ir paštetas. Nors kokteilis neatrodė viliojančiai, atsirado nemažai žmonių, išdrįsusių jo paragauti.
 

Vakaro pabaigoje A. Pauliukevičius atskleidė, kad kitais metais jis kartu su žmona Ilka Adams išleis sveikų receptų knygą.