Renginį aplankė ir sepyniasdešimtmetė

Pastaraisiais metais Lietuvoje galime pasidžiaugti visuomenės noru ieškoti vis sveikesnių gyvenimo šaltinių. Sportas, aktyvi gyvensena tampa vis labiau madinga. Tačiau lyginant su kitomis Europos šalimis, mes dar daug ko neatradome ir neišmokome. Tad 60 Lietuvos savivaldybių lankantis Kūno kultūros departamento inicijuojamas aktyvaus sveikatinimo ir sporto projektas „Judėjimas - sveikatos šaltinis“, bendradarbiaujant su Lietuvos sporto universitetu bei profesionalių sporto trenerių komanda „Sporto birža“ lankėsi Kaune ir bandė išsiaiškinti, kiek vietos ir laiko savo gyvenime sportui skiria šio miesto gyventojai.

„Norvegija yra viena tų šalių, iš kurių mes dar turime mokytis, kaip plėsti bendruomenių sportą, fizinį aktyvumą ir stiprinti sveikatą tomis priemonėmis, kurios prieinamos bet kuriam šalies piliečiui. Norvegijoje fiziniu aktyvumu pasižymi daugiau nei 70 procentų šalies gyventojų tarp visų amžiaus grupių. Tuo tarpu Lietuvoje fiziniu aktyvumu, gana optimistiškai vertinant, vis dar pasižymi tik apie 35 procentai šalies piliečių“, - sakė LSU kancleris Mindaugas Balčiūnas.

Pasak jo, norvegų pirmavimą sportinio aktyvumo srityje lemia tai, kad jie atrado sporto lauke naudas. Mat sportas lauke padeda ne tik palaikyti gerą figūrą, bet ir išvengti depresijos. Tad Kaune projektas „Judėjimas - sveikatos šaltinis“ sulaukė ypatingo susidomėjimo ir nemažai norinčių išmėginti sportines lauko veiklas su profesionaliais treneriais.



Renginyje apsilankiusi septyniasdešimtmetė kaunietė senjora Genė tikino, kad ji aktyvi visą gyvenimą, o mokyklos laikais jai labiausiai patiko žaisti krepšinį bei tinklinį, dalyvaudavo sportinėse varžybose. Pasak jos, ne visi senjorai mėgsta sėdėti ant suolelių prie namų.

„Aš mėgstu gyventi aktyviai, nesėdėti vietoje. Su anūku stengiamės visur eiti pėsčiomis, juk tai taip pat judėjimas. Man tik gaila, kad neturiu sportuojančių draugų, tokios aktyvių senjorų bendruomenės. Visiems drauge būtų smagiau. Aš labai norėčiau, kad Lietuvoje atsirastų ir trečiojo amžiaus sporto klubų, kur mus, senjorus, kas nors pamokytų sportuoti, padėtų, supažindintų su naujomis sporto šakomis. Aš pati dar mielai išmėginčiau šiaurietišką ėjimą. Žinau, kad ši sporto šaka labai naudinga - mano giminaičiui šiaurietiškas ėjimas padėjo atsistoti ant kojų po rimtų širdies darbo sutrikimų“, - atviravo ponia Genė.

Organizatoriai primena, jog projektas „Judėjimas - sveikatos šaltinis“ sumanytas kelti domėjimąsi sveika ir aktyvia gyvensena, burti visų amžiaus grupių žmones aktyvesniam judėjimui ir sportui gryname ore bet kokiu metų laiku. Kiekvienas užsiregistravęs dalyvis gaus nemokamą metinę virtualių treniruočių narystę portale „Sporto birža“ ir galės sportuoti virtualiai ištisus metus.

Artėjantys  „Judėjimas - sveikatos šaltinis“ projekto renginiai:

Gruodžio 5 d. Gargždai 10 val.,  Šilutė 15 val.

Gruodžio  6 d. Vilkaviškis 10 val., Kazlų Rūda 15 val.