velomaratonas.lt 2017 m. birželio 27 d. 11:57 Siųsti nuorodąSiųsti nuorodą   |   SpausdintiSpausdinti   |   Komentarai

5 olimpinio čempiono patarimai dviratininkams

Artėjant didžiausiai Lietuvos dviračių šventei „Velomaratonui”, olimpinis čempionas G.Umaras pateikė 5 patarimus miesto dviratininkams.

Olimpinis čempionas Gintautas Umaras pasidalijo patarimais dviratininkams
Jurgos Anusauskienės nuotr.
Olimpinis čempionas Gintautas Umaras pasidalijo patarimais dviratininkams
   
Olimpinis čempionas Gintautas Umaras iki šiol aktyviai mina pedalus ir domisi viskuo, kas susiję su dviračiais. Buvęs treko ir plento lenktynių profesionalas dabar važinėjasi Vilniaus ir sostinės apylinkių keliais, pats prekiauja dviračiais, tad miesto takai ir kasdieniai dviratininkų iššūkiai jam yra puikiai pažįstami. Artėjant didžiausiai Lietuvos dviračių šventei „Velomaratonui”, G.Umaras pateikė 5 patarimus miesto dviratininkams.

„Velomaratonas“ man yra žvaigždė, po kurios pasirodymo, dviračių populiarumas ženkliai išaugo. Daugėja dviratininkų minančių miesto gatvėmis, todėl jų saugus važiavimas yra vienas pagrindinių klausimų, į kurį visada stengiuosi atkreipti dėmesį“, - sakė du olimpinius aukso medalio 1988-aisiais iškovojęs G.Umaras.

1. Svarbiausia saugumo priemonė - galva

Į gatves važiuokite, tik „pasiėmę galvą”. Galva yra svarbiausia saugumo priemonė. Turime atminti, kad mes patys esame atsakingi už savo saugumą. Prisiminkime, kad net iš šalutinio kelio išvažiuojantis vairuotojas mūsų gali nepastebėti. Reikia būti pasirengus išvengti susidūrimo. Taip, po tokio susidūrimo mes būsime teisūs, tai bus ne mūsų kaltė, tačiau skaudės mums.

2. Būkite matomi

Svarbiausia - drabužis, kuris leidžia dviratininkui būti matomam. Nereikia rengtis liemenės, kuri neleidžia kūnui kvėpuoti, arba užsidėti kokius nors diržus ir vaidinti, kad tai yra liemenė. Tiesiog apsirenkime ryškų džemperį, marškinėlius arba striukę. Būtinai turėkite žibintus. Idealus variantas - mirksinčios šviesos, nors kartais net ir jų vairuotojai nemato. Įsijunkite ryškias, „ledines” šviesas net dieną. Rekomenduoju ir vaikams, važiuojantiems šaligatviu - įsijunkite šviesas.

3. Į darbą neskubėkite

Kelionė dviračiu į darbą yra puikus užsiėmimas. Važiuokite taip lengvai, tarsi žingsniuotumėte. Nebūtina sukaisti ir suprakaituoti, to galima išvengti.

4. Įsigykite patogią aprangą

Apsirenkite patogiai ir nebijokite išleisti pinigų specialiems rūbams ir avalynei. Apranga labai ilgai tarnauja ir suteikia patogumo jausmą. Taip pat nepamirškite pirštinių ir, žinoma, šalmo.

5. Turėkite gerą spyną

Dviratis –  kaip piniginė – paliktas ne vietoje yra vagiamas arba pasiimamas. Visada saugiai pritvirtinkite dviratį su tinkama spyna.


Rugpjūčio 20-ąją startuosiantis 8-asis „Velomaratonas“ plečiasi ir žada dar daugiau pramogų dviračių sporto mylėtojams. Dviratininkų ir miesto svečių lauks pramogų miestelis, įvairios rungtys. Kaip visada prie starto linijos rikiuosis „Toyota Sport“ ir „ERGO mėgėjų“ važiavimų dviratininkai. Pirmąsyk vyks atskiri paspirtukų, riedlenčių ir riedučių važiavimai.

Renginio organizatoriai kviečia registruotis interneto svetainėje: http://www.velomaratonas.lt/registracija/. Registracija mėgėjams ir vaikams iki liepos 23 d. nemokama.

 
Daugiau naujienų iš kategorijos Patarimai
KOMENTARAI
 
 

LSD "Žalgiris" sporto bazė

Olimpiečių g. 17, Vilnius 852751477
 

Savicko sporto klubas

Ąžuolyno 7, Vilnius 852362223
 

EFFECTUS

Laisvės pr. 60, Vilnius 852414493, 868740701
 

ROYAL ATHLETIC CLUB

M.K.Čiurlionio g. 84A, Vilnius 852159383
 

SUPERGYM

Laisvės pr. 82, Vilnius 852703132
 

Šokių studija „Kandela“

Savanorių pr. 178, Vilnius 8 686 528 13 info@kandela.lt

EgoForte

Savanorių pr. 124 A, Vilnius 852161919 info@egoforte.lt
 

Žalgirio sporto kompleksas

A. ir J. Gravrogkų g. 4, Kaunas, 837351620, 8604 03155
 

Sporto kompleksas Sugihara

Č.Sugiharos g. 3, Vilnius (8 5) 270 57 10
 

„Geležiniai žmonės“

Jurbarko g. 2, Kaunas 837 264470 837 314093
 

Teniso aikštynas "EcoTENNIS"

VŠĮ ,,Ekotenisas” Draugystės g. 10, Kaunas info@ecotennis.lt + 370 640 46661, + 370 37 452852
 

Sporto klubas "Margiris"

Naujoji g. 52, Alytus

"Victoria Gym"

Trinapolio g.11, Vilnius
 

FORUM Sporto klubas

Konstitucijos pr. 26, Vilnius
 

"Vilniaus Sigmos" sporto centras

Kalvarijų g. 125, Vilnius
 

Sporto klubas "Žalgiris"

Ūdrijos g. 2a, Alytus
 

Sporto ir sveikatingumo klubas "Šaulė"

Ugniagesių g. 8, Alytus
 

Sporto ir sveikatingumo centras "Ąžuolynas"

Sporto g. 3, Kaunas
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas