2017 12 08
Specialistas
Mėgstantiems sportuoti lauke žiema pasiūlo nelengvą dilemą: kaip įmanoma šaltuoju metų periodu bėgioti lauke ir neperšalti?
2017 11 24
Treniruotės
Fitneso trenerė Inga Žuolytė pataria, kaip nugalėti tingumą ir susirasti motyvacijos sportui.
2017 11 23
Sveikata
Trenerė Inga Žuolytė pataria žiemą dėmesį skirti specialiai sportinei aprangai ir subalansuotai mitybai.
2017 10 31
Bėgimas
Trenerės Ingos Žuolytės patarimai, kaip bėgioti taisyklingai.
2017 10 05
Bėgimas
"Jei planuojate po bėgimo atlikti bendro fizinio pratimus, juos geriau daryti šiltoje patalpoje", - pataria olimpietė Rasa Drazdauskaitė.