2017 01 12
Interviu
„MyHero!” įkūrėjas, treneris ir sveikatingumo specialistas I.Bakėjus: „Sportas duoda tvirtą ir raumeningą kūną, tačiau nestiprinant vidaus kūnas „sulūžta“
2016 12 05
Žvilgsnis
Dauguma moterų, siekdamos suformuoti liekną ir gražią figūrą, tiki, kad kilnodamos svorius to niekada nepasieks.
2016 12 02
Bėgimas
„Mano patarimas – savo treniruotę, bėgimo sesiją, suskaidyti į dvi dalis", - siūlo pasaulio "Ultra-trail" taurės nugalėtojas Gediminas Grinius.
2016 11 30
Bėgimas
Maratonininkas Remigijus Kančys teigia, kad pabėgiojus žiemą svarbiausia nesustoti iškart, nes galima atvėsti ir susirgti.
2016 10 19
Liga
Norint išvengti venų ligų, kraujagyslių chirurgai skatina daugiau vaikščioti, plaukioti, važinėti dviračiu – ypač, jei tenka dažnai sėdėti.